爱意应被看见，而非被「默认」

当热度褪去，我们是否还拥有看见彼此、表达彼此的能力？

一段恋爱谈久了，女生会烦，男生会累，其实是一件很正常的事。
这恰恰说明，双方对这段感情都有依恋，都舍不得放手。

但如果只有一方疲惫不堪、不断内耗，而另一方始终无动于衷，
那或许意味着感情的天平早已倾斜——不够爱的那一方，不值得你用耗尽自己的方式去维系。

为什么两个相爱的人，还是会感到难过？

因为我们表达爱的方式不同，接收爱的频道也不同。

女生往往渴望安全感与陪伴，却可能用犀利的言语去“逼退”对方，用表面的不在意来证明自己的独立；
男生也许需要空间与情绪价值，却容易陷入妄自菲薄，用故意的漠视来试探对方的心意。

我们都以为，自己在这段感情里付出得足够多。
但关键问题是——你的付出，让对方看见了吗？让对方感受到了吗？

女生只感觉到“不爱”和“不在意”，男生也只接收到“不爱”和“压抑”。
当爱意无法被感知，心里那本记分册就会一页页扣分，直到某天悄然合上。

爱是相互的，更是需要被“感知”的

真正的爱，不是自顾自地给予，而是用对方能懂的方式，传递到对方心里。
适当的依赖、真诚的理解、温暖的陪伴，才是感情长久流动的秘诀。

我们是恋人，不是敌人。
别让偏激的表达、赌气的试探，遮蔽了最初靠近的那份心意。

💡 保持爱意的几个提醒：

• 说出来，更要“做出来”
  爱需要语言，更需要行动。一个拥抱、一次专注的倾听，胜过千言万语的争辩。
• 放下“证明”，开始“感受”
  不必用推开对方来证明自己强大，也不必用沉默来验证对方心意。直接去感受，也直接去表达。
• 在平淡期，练习“重新看见”
  热恋会褪色，但深度的了解与接纳，往往从平淡处生长。试着看见对方行为背后的需求，而非仅仅回应表面的情绪。
• 共同调整“爱的频道”
  如果感受不到爱，先别急着下结论。停下来，聊一聊：“你希望我用什么样的方式对你好？”

感情最动人的部分，或许不在于始终炽热，
而在于我们都愿意在温度起落之间，
依然选择看见对方，并让TA看见自己。

✨ 愿我们都能在爱里，既保持独立，也学会依赖；既能勇敢给予，也能安心接收。
毕竟——爱要流动，才有生命。